Sauna Finlandesa en Cusco
El sauna es beneficioso para la salud al reducir el estrés, mejorar el sueño, descongestionar las vías respiratorias, eliminar toxinas, mejorar la circulación sanguínea y reducir la presión arterial. Es una actividad social y relajante que es particularmente útil después del ejercicio o antes de dormir. En resumen, el sauna tiene varios beneficios para la salud y el bienestar general.
Profesionales Certificados
Habitaciones temperadas
Certificado de salubridad
Elige tu paquete
Sauna Dúo Namaste
Sauna, Ducha de Cromoterapia, Jacuzzi Hidromasaje y Masaje Thai Relax
Sauna Dúo Bangkok
Sauna, Ducha de Cromoterapia, Jacuzzi Hidromasaje, Masaje Thai Relax Descontracturante, Exfoliación corporal y Dos copas de Champagne Ricadona
Sauna Namaste Premium
Sauna, Ducha de Cromoterapia, Jacuzzi Hidromasaje, Masaje Thai Descontracturante con piedras volcanicas y aceites esenciales Just, Hydrafacial, Exfoliación corporal y Dos copas de Champagne Ricadona + Exfoliación corporal de chocolate
Relajación muscular y reducción del estrés
El calor del sauna ayuda a relajar los músculos y aliviar la tensión, lo que puede reducir el estrés y la ansiedad. La sensación de calor también promueve la liberación de endorfinas, lo que mejora el estado de ánimo y genera una sensación general de bienestar.
Mejora de la circulación sanguínea
La exposición al calor del sauna dilata los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo. Esto puede ayudar a mejorar la circulación, lo que a su vez puede aliviar la presión arterial alta y promover la salud cardiovascular.
Desintoxicación y purificación
El sudor generado durante una sesión de sauna puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo, como metales pesados y sustancias químicas. Esta desintoxicación puede mejorar la salud de la piel y el sistema linfático, promoviendo una piel más saludable y una función corporal más eficiente.
Alivio de dolores y molestias
El calor del sauna puede aliviar el dolor muscular y articular, así como mejorar la flexibilidad. Las personas que sufren de condiciones como la artritis suelen experimentar un alivio temporal de sus síntomas después de una sesión de sauna.
Sedes
Elige tu sede
- Cusco Av. La Cultura
- +51944274687
- namastecusco@gmail.com
- Av. La cultura, Mariscal Gamarra B-3
- Cusco Plaza de Armas
- +51984248083
- namasteplazaspa@gmail.com
- Calle San Agustin 239
- Urubamba Valley
- +51947907010
- namastevalleyspa@gmail.com
- Tacllancca-Pumahuanca